一(😗)场车祸给秀芳（许娣 饰）(🥅)和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭(🈂)带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独(🏡)女安心（钟楚(📐)曦(😈) 饰）是一位青(🦖)年舞蹈老师，在(😐)车祸中受到重伤、失去了双腿；妹(📳)妹秀(🍫)丽的(🛃)小(🎷)儿子不幸殒命但大女(🏎)儿若华（杨超越 饰）逃过一劫(👜)。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打(🕞)击，心灰(💘)意冷、(🌈)日益消(🔼)沉，丈夫秦峰也逐渐退缩(🏅)、想要逃离婚姻(🎽)，肥胖大半生的秀(💟)芳决心通过完成(👳)从未坚持过的(💔)减(⏪)肥来(🦏)激发女儿生(❎)活的(🦍)信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住(♍)进大学宿舍，但心(🔁)伤难愈的秀丽克制不住自己的(🥑)控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度(🛢)施压备受折(🥖)磨。安心在秀(📞)芳坚定地陪伴下(📡)，勇敢(🙌)走(🏃)出了婚(👄)姻，又在(🏒)舞伴(😖)和恋人(🥡)林天宇（侯雯元 饰）(✊)的陪伴下，历经艰难(📗)重新(🍈)站上(👍)了舞台；(🌴)若华在和秀丽的对抗中，一度(🥃)走向偏执，最终母女(⭕)二人还是解开心结，重新面对生活。