一场(🛶)车(🛑)祸给秀(🍵)芳（许娣 饰）和(🎥)秀丽(👥)（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来(🤸)毁灭性(🐝)的打击——姐姐(🤺)秀芳的独女安心(📌)（钟楚(⛎)曦(⭐) 饰）是一位青(🍔)年舞蹈老(🏺)师，在(🌒)车(🥞)祸中受到重伤、失去了(🍼)双腿；妹妹秀丽(🤕)的小儿子不幸殒(🤕)命但(🤰)大女儿若(😊)华（杨超(🍝)越 饰）(🤱)逃过一劫。视舞蹈为生命(🤰)的安心(🍮)难以承受这巨大打击，心(🐘)灰意冷、日益消沉，丈夫秦(👽)峰也逐渐退缩、想(⚪)要逃(🛩)离婚(🈯)姻，肥胖大(😬)半生的秀芳决心(🐮)通过完成从未(👍)坚持(🤼)过(🥝)的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制(🤸)不住自己的控制欲，热恋中(🐂)的若华(㊙)因(🌺)为(👯)母亲的过(🌳)度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴(🐕)下，勇敢走出了婚姻，又(🛂)在舞伴和恋(🏧)人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经(🚑)艰难重新站上(🈚)了(📥)舞台；若华在和秀丽的(🍩)对抗中，一度走向偏执(📚)，最终母女二人还是解开心(🛴)结，重新面对生活(🍍)。