一场车祸给(🚜)秀芳（许娣 饰(🕰)）(🥚)和秀丽（陈(📪)小艺 饰）姐妹俩的家庭带来(🐅)毁灭性的打击——姐(🙍)姐秀芳的独女安心（钟楚(🏳)曦 饰）是一位青年(📮)舞蹈(🏋)老师，在车祸中受到重伤(🔇)、失去了双腿；(🍬)妹妹秀丽的小儿子不幸殒命(✴)但大女儿若华（杨超越(🔈) 饰）(💪)逃(🧡)过一(🚟)劫。视舞(⬛)蹈为(🍖)生命(🌨)的安心难以承受这巨大打击，心(🐣)灰意冷、(🔎)日益消沉，丈夫秦峰也逐渐(🌄)退(🏟)缩、(📮)想要逃离婚姻，肥胖大半生的(🤬)秀芳(👼)决心通过完(🥐)成从未坚(🤨)持(🕡)过的减肥来激发女(🍁)儿生活(🧤)的信心；若华为了帮(😽)助母亲走(🍼)出伤(😆)痛、(💛)带她住(🈴)进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不(🍚)住自己(😥)的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备(🎿)受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了(🤙)婚(🗄)姻，又在舞(🏈)伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴(🛷)下(🛌)，历经艰难重新站上了舞台；若华在(🅱)和(👶)秀丽的对(👔)抗中，一度走(🗄)向(🛄)偏执，最终母(🐹)女二人还是解开心结，重新面对生活。