一场车祸给秀(😡)芳（许娣 饰）和(💎)秀丽（陈(🐟)小(🐣)艺 饰(🐈)）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女(💓)安心（(🍙)钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失(🙀)去了双腿；妹妹(😂)秀丽的小儿子(🤟)不幸殒命但大女儿若华（(😅)杨(✍)超越 饰）逃过一劫。视舞(🐧)蹈为(🕷)生命的安心难以(🤒)承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫(🌙)秦峰(💢)也逐渐退(🐏)缩、想要逃离(🚰)婚(🔨)姻，肥胖大(😫)半生(😥)的(😧)秀芳决(📒)心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母(🐨)亲走(🚡)出(🏑)伤痛、带她住进(💉)大学宿舍(⛓)，但心伤难(📃)愈(🐟)的秀丽克制不住自己(📜)的控制欲(👸)，热恋(🏫)中(🎂)的若华因为母亲的过(🧀)度施(⛔)压备受(🐚)折(📖)磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚(🐢)姻，又在(🐠)舞(😤)伴和恋人林天宇（侯(🏃)雯元 饰）的(👒)陪伴下，历经艰难重(🆘)新站上了舞台；若华在(🛰)和秀丽的对抗中，一度走(🌸)向偏执，最终母女二人(📠)还是(🚤)解开心结，重(🔏)新面对生活。