一场车(🦔)祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）(🏦)姐(👩)妹俩的(🍨)家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位(🌍)青年舞蹈老师，在车(🕢)祸中受(〰)到重伤、(🌮)失去了双腿；妹妹(✉)秀丽的小(🧒)儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超(🌀)越 饰）逃过一(🚷)劫。视舞蹈为生命的安心(🍰)难以承受这(🕜)巨大打(😄)击(🌁)，心灰(🔧)意冷、日(✅)益(🎊)消(🔭)沉，丈夫秦峰也逐(🕧)渐(🍯)退缩(💂)、想(🈁)要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成(⛏)从未坚持过的减(👢)肥来激发女儿生活的信心；若华为了(🍢)帮助母亲走(🥠)出伤痛(🍖)、带她住进大学宿舍，但心(🐻)伤(🚆)难(🏘)愈(🏧)的秀丽克制不住自己(📚)的控制欲，热恋中的若华因为(🚤)母(🎄)亲的过度施压备受折磨。安心在(⏰)秀芳坚定地陪(🚳)伴(😕)下，勇(⏳)敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元(🛥) 饰）的陪伴下，历经(🏃)艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中(🦅)，一度走向偏执(🐷)，最(🔛)终母女二人还(⛩)是解开心结，重新面对生活。