一场车祸给秀芳(🌡)（许娣 饰）(😮)和秀(🆎)丽（陈小艺 饰）(⬛)姐妹俩的家庭带来毁灭(🐪)性(🅱)的打击——(🏋)姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）(🤵)是一位青(🥩)年舞蹈老师，在车祸(🛁)中受到重伤、失去了双腿；(🛹)妹妹秀丽的小(🏂)儿子不幸殒命但大女儿若(👙)华（杨超越 饰）逃过一劫(🎱)。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退(🚵)缩、想要(🍐)逃(🆒)离婚姻(⛽)，肥胖(🗽)大(🍛)半生的秀芳决心通过完(🌖)成(🎳)从(🚣)未(🔕)坚(💴)持过(🐥)的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿(🚌)舍，但心伤难愈的秀丽克制不(👄)住自(🤵)己的(🤥)控制欲(🎚)，热(✴)恋(🦌)中的(🕜)若华因为母亲的过度施压备受(🕟)折磨。安心在秀芳坚定地陪伴(🎨)下(📏)，勇敢走(📂)出了婚姻(🦓)，又(⏫)在舞伴(🕞)和恋人林天(🤛)宇（(📀)侯(🗯)雯元 饰）的陪(📰)伴(👡)下，历经艰难(👿)重新站上了(🎉)舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏(🚍)执(😒)，最终母女二人还是解开心结，重新面对生(🥘)活。