一(✈)场(🕰)车祸给秀芳(⚽)（许娣(🕥) 饰）和秀丽（陈小艺(🐜) 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打(🤫)击——姐姐秀芳的独(🙉)女(💳)安心（钟楚曦 饰）(🥘)是一(🥊)位青(🥎)年舞(🗻)蹈老师，在(🤫)车祸中(🥧)受到(⏰)重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华(🧠)（杨超越 饰(😲)）逃过一劫。视舞(🗼)蹈为生(✅)命的安心(🎾)难(🌍)以承受这巨(🚃)大打(🎽)击，心灰意冷、日益消沉，丈夫(🤸)秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀(🈵)芳决心通过(🕸)完成从未坚持过的减肥来激(⏫)发女(🔒)儿生活(🤦)的信心；(🌄)若华为了帮助母(🌧)亲走出伤(💂)痛、带(🥞)她住进大学宿舍，但心(🥀)伤难愈的秀(🐹)丽(👚)克制不住自己的控制欲，热恋中的若(🖖)华(✋)因为母亲的过度施压(⚓)备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢(🦔)走出了婚姻，又在舞伴(👥)和恋(🎼)人林天宇（(🔤)侯雯元 饰）的陪伴(🏦)下，历经艰难(🔥)重新站(😹)上了舞台；若华在(🏰)和秀丽的对抗中，一度走(💬)向偏执，最终母女二人还是(🌑)解开心结，重新面对(🔃)生(😞)活。