一场车祸给秀(🐰)芳（(😐)许娣 饰）(👬)和秀丽（陈小艺 饰）姐(😆)妹俩的家(🥡)庭带来毁灭性(🏦)的打击——姐姐秀芳的独(🤧)女安心（(😶)钟楚曦 饰）是一位青年(🏟)舞蹈老师，在车祸中受到重(🥉)伤、失去了双腿(❔)；妹(⛪)妹(🤽)秀丽的小(⛔)儿(🥀)子不(🎫)幸(💀)殒(⏩)命但大女儿若(🛁)华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞(🛄)蹈(🌮)为生命的安心难以承受这(🤺)巨(🔦)大打击(🕰)，心灰(🙏)意(🥊)冷、日益消(🕺)沉(🎍)，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(🐊)姻(💓)，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚(🧛)持过的减肥来激发女儿(📛)生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大(👧)学宿(Ⓜ)舍，但心伤难愈的秀丽克(🆚)制不住自己的控(🕴)制欲(Ⓜ)，热(🚲)恋中的若华因为母(🚋)亲的过度施压备受(😁)折(🐱)磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇(👲)敢走(🎨)出了婚姻，又在(➖)舞伴和(🆕)恋人林(🚬)天宇（侯(📽)雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新(♐)站上了(🐹)舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执(🥩)，最终母女二人(💢)还(🧔)是解开心结，重新面对生活。