一场车祸给秀(💿)芳（(⌚)许娣 饰）和秀丽(🖨)（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打(💛)击——(🔈)姐(🕴)姐秀(🚇)芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中(📪)受到重伤、失去了(📛)双腿；(🈶)妹妹秀丽的小儿(🚗)子(🛤)不幸殒命但(🤳)大女儿若(🌧)华(🆓)（杨超越 饰）逃过一劫。视(😑)舞蹈(🐳)为生(🌏)命的安心难以承(🚟)受这巨大打击，心灰意冷、日(🌡)益消沉，丈夫(⛲)秦峰也逐渐退缩、想(🤾)要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳(🚤)决心(🛍)通过完成从未坚持过的减肥(🎏)来激发女(🖼)儿(🐊)生活的信心(⛪)；若(🤫)华为了帮(🐭)助母亲走出伤痛、(🥚)带她住(👲)进大学宿舍，但(🥥)心伤难愈的(⏭)秀丽克制不住自己(👒)的(🛵)控制欲，热恋中的若华因为母亲的(🔼)过度施压备受(📡)折磨(🧠)。安心在秀(🈁)芳坚定地陪(🥫)伴下，勇敢走出(🙇)了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰(🛸)）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；(🍳)若华(🎙)在和(🙉)秀丽的对抗中，一度走向偏执，最(🦎)终母女二人还是解开(😧)心结，重(♈)新面对生活。