一(🍁)场车祸给秀芳(🆔)（许(🛠)娣 饰）和秀丽（(🏡)陈小艺 饰(⚽)）姐妹俩的(🍪)家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安(🎤)心（钟楚曦 饰(🅱)）是一位青年舞蹈老师，在车(🆖)祸中受(🧚)到重伤、失(🐼)去(🦈)了双(😻)腿；(🏷)妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超(📆)越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生(🚌)命的安心难以(🔸)承(👲)受这巨(🔎)大打击，心灰意(😺)冷、日益(🐞)消沉，丈夫秦峰也逐渐退(🤖)缩、(♿)想要逃离(🍩)婚姻，肥胖大半生(💥)的秀芳决心通过完成从(🔕)未坚持过的减肥来激发女儿(💤)生活的信心；若华为(🤔)了帮助母亲走出伤痛、(💌)带她住进大(🔞)学宿舍，但心伤难愈(🙅)的秀丽克制不住自(🖥)己的控制(🛢)欲，热恋中的(🛬)若华因为母亲(♿)的过度施压备受(🚸)折(🧖)磨(🖐)。安心(🌤)在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴(🐳)和恋人林天宇（侯雯元 饰）的(🌛)陪伴(🙎)下，历(🐜)经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结(🥥)，重新面对生活。