一场(🚆)车祸给秀芳(🕗)（许娣 饰）和(🐘)秀丽（陈小艺(❇) 饰(🎫)）姐(🌶)妹俩的家庭带来毁灭性的(📌)打击——姐姐秀芳的独女安心(🔝)（钟楚曦(🥜) 饰）是一位青年舞蹈老师，在(💈)车祸中受到重伤、(🥏)失去了双腿；妹妹秀丽的小儿(🏽)子(🦆)不幸殒命但大女儿若华(🦎)（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为(🥠)生命的安心难以承(🏇)受这巨(🏄)大打击，心灰意冷、日益消沉，丈(🚮)夫秦峰也逐渐退缩、想(🍥)要逃离(🌐)婚(🌊)姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未(🍉)坚持(🦄)过的减肥(🌕)来激发女儿(🔻)生活的信(🚋)心(🎁)；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大(🥕)学宿(🥟)舍(🍓)，但心伤难愈(⏱)的秀丽克制不住自己的控(💟)制欲，热(🔅)恋中(🔕)的若华因(🌞)为母亲的过度施压(🥌)备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出(🚘)了婚姻，又在舞伴(🕞)和(🔝)恋人林天宇（侯雯(🍉)元 饰(😰)）(💘)的(😽)陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；(🦐)若华(🤵)在(🐯)和秀丽的对抗中(🍢)，一度走向偏执(🌂)，最终母(🚙)女二人还是(🔭)解(🐜)开心结，重新面对生活。