一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺(🔂) 饰）姐妹俩的家(😣)庭(🎐)带来毁灭性(🍮)的(🤖)打击——姐姐(😓)秀芳的(⌛)独女安(🧗)心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车(⛽)祸中受(🛀)到重伤(♈)、失去(👉)了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸(🗓)殒命但(💋)大女儿若华（杨超(🕷)越 饰）逃(🔺)过一劫。视舞(🏝)蹈为生命的安心难(🛬)以承受这巨大打击，心灰意冷(🧖)、日益消沉(🖐)，丈夫秦峰也(🦉)逐渐退缩、(⌛)想(🌷)要逃(🌻)离婚姻(🚶)，肥胖大半生的(🛰)秀芳(📕)决心通过完成(🍝)从未坚持过(🏕)的减肥(⛺)来激发女(👙)儿(🌙)生活的信心；(🕢)若(🕵)华为了帮助(🦎)母(💒)亲走出伤痛、带(😀)她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的(🌛)过度(🦓)施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇(🈁)敢(🆗)走出了婚姻(😆)，又在舞伴和恋人林天宇（侯(🧠)雯元 饰）的(📷)陪伴(⛽)下，历经艰难重(🚹)新站上了(⏩)舞台(🗝)；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏(🙍)执，最(🚇)终母女二人还是解开心结，重新面对生活。