一场车祸(🆑)给秀芳（(📌)许娣 饰(🌅)）和秀丽（陈(🥑)小艺 饰）(🐄)姐妹俩的(🛺)家庭带(👇)来毁(🕣)灭性的打击(🥍)——姐姐秀芳的独女安心(📼)（钟楚曦 饰(❔)）是一位青年舞蹈老师，在车祸(☝)中受到重伤、(👬)失去了双腿；妹(🔙)妹秀丽的(🚙)小儿子不幸殒(🥅)命但大女儿若华（杨超越(👢) 饰）逃过一劫。视(💌)舞蹈为生命(🍨)的(🐊)安心难以承(🙄)受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦(✊)峰也逐渐退缩、想要(🧐)逃离婚姻，肥胖(🧒)大(🏯)半生的(😚)秀芳决心通过完(👀)成从未坚持过的减肥来激(📝)发女儿生(🤧)活的(🗜)信心；若华为了帮(➕)助母亲走出(👠)伤(🔟)痛、带(🎈)她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在(💱)秀芳坚定(❕)地陪伴下，勇(🐿)敢走出了婚(🈸)姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯(⛺)元(🌦) 饰）的陪伴下，历经艰难(💍)重新站上了舞台；若华在和(🤙)秀丽的对(🔳)抗中，一度走向偏执，最终(🥅)母女二人还是解(🐜)开心(🎬)结，重新(🔕)面对生活。