明星主编陆昀之（(👻)彭楚粤(🌟) 饰）为人严谨自(🍊)律，尤(🧡)其对时间分秒必究，是个(🤖)作(👒)息规律、早睡(🚖)早起(❇)的(🥁)“人形时钟”。与他相反，新(🏦)人小(📨)作家禾真（王(🛫)承渲 饰）向来(📊)乐观随性(💨)，为了写作常年昼夜颠倒、作息混(🍝)乱，自称是(🐽)“夜行动物”。两(🕗)个性格(🏞)、作息都截然相反的人原(💬)本不该产生交集，却在一个日全(🗑)食的日子，因为一对神秘古钟(😈)而互换了生物钟，不得不开始一段(👅)同居生活。从开始的不情不愿，到(🔏)后来(⬜)的互(🛃)相(📊)倾心，傲娇主编(🌀)与元气甜(🏸)妹之间不知不觉间滋长出(🥩)了一段(⛩)甜蜜爱恋。