明星主编陆昀之（彭楚粤(⭐) 饰(🕜)）为人严谨自律，尤其(🈹)对时间分(💐)秒必究，是个作息规律、早睡(🛶)早起的“人形时钟”。与(💣)他相反，新人小作家禾真（王承渲(🍅) 饰）向(🥒)来乐观随性，为(🏴)了写作常年昼夜(🌆)颠倒、(🔣)作息混乱(🚈)，自(💵)称是“夜(🚰)行动物(🔕)”。两个性格、作息都截(📚)然(❓)相反的人原本不(⛄)该产(🐽)生交集，却在一个(🗼)日全食的日子，因为一(😼)对神秘古钟而互(🐱)换了生物钟，不得不开(👞)始一段同(🍼)居生活。从开始的不情不愿，到后来的(✈)互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间(🔡)滋(🕶)长(🎃)出了一段甜蜜(🏽)爱恋。