明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）(🛴)为人严谨自(⛏)律，尤其对时间分秒必究，是个作息(🚙)规(🐆)律(🏐)、早(🚋)睡早起的“人形时钟(🛍)”。与他相反，新(✴)人小作家禾真（王承(🙂)渲 饰）向(👋)来乐观随(🐞)性，为了写(✉)作常年(🕗)昼夜颠倒(👲)、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、(🆘)作(🐨)息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全(🍐)食的(🍬)日子，因为一(🏾)对神秘古(🏤)钟而互(🕴)换了生物钟，不得不开始一段(🔇)同居生(🙁)活。从(🏅)开始(🗓)的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与(🎵)元气甜妹之间不(🏓)知不觉间(🐎)滋长出(🌷)了一段甜蜜爱恋。