余小鱼(✝)（(📨)胡(😹)冰卿(📫) 饰）因家境贫(🌑)寒(⌚)，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了(🤶)一批(🔧)怀揣跳水梦的年轻人，余(✡)小鱼从(🤤)此开启了人生的新(🥅)篇章(💟)。在跳水俱乐部，余(🦇)小鱼和她的伙伴们(🔗)不仅面临着(🏤)残酷的竞争，每个人还需(🚥)要面对友情与爱情、名利(🎍)与牺牲、个人与(🛥)团队抉择与考验，然而他(🏙)们凭(📳)借一腔热(🏂)血和对梦(📺)想的不(➖)懈追求，克服种种(🏠)内心与外界的冲击，最终一同(💔)站上跳水台，完成了腾空一跃的(⚡)美好瞬间，实现了个(🛶)人价值的青春故(🎶)事，展现了热血、竞技的体育风貌(🎤)。