剧集改编自同名小说。林陆(🛄)骁（黄景(🤱)瑜 饰）拥有过人(🏉)的消防(💴)技巧和丰富的(⌚)消防经验(👊)，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他(🎪)被选(😁)中成了(🐊)一档旨在科普消防知识的真人节目的教官(🚑)。在节目中林(🐎)陆骁偶遇(🔙)自己多年前从火场中救下的舞蹈演员南初（张婧仪 饰）。南初对林(🤮)陆骁充(🛒)满好感，但林陆骁(🤲)却因深(🖱)知自己职业的危险而不愿靠近。年轻而勇敢的(🤸)新一代(👻)消(🎠)防员如邵一九（(🐜)李明峻 饰）、秦十(🔫)全(🔦)（陈(👴) 康 饰(🔯)）等崭露头角，从国外带回先(🚽)进装备技术(🤐)的楼明冶（王子奇 饰）也(🔵)回到了消防队。老中青(🎻)三代消防员(🍢)们在火灾(🤚)、地震、空中救援等灾情救援中(🐾)通力合作，将北浔市的消防安全水平提升了一(💌)个台阶。南(🐈)初与(🤦)林陆骁也在逐(🏽)渐深入(🦅)了解中确定(🕢)了自己的心意，面临最(🤽)危险的(🕴)森林火灾，林陆骁(🎈)与他的队(🌡)友们依然选择逆火前进(🌼)。