剧集改编自同名小说。林陆(💈)骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和(🏰)丰富的消防经验，是(🏕)北浔市(💷)和平路特勤站(🚣)站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普(➖)消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶(🧑)遇自己多(🆒)年前从火场中救下的(😙)舞蹈演(🦍)员南初（(🛄)张婧仪 饰(🕯)）。南初对(👣)林陆骁充满好(🏵)感，但林陆(👊)骁却因深(🧘)知(🍠)自己职业的危(🙄)险而不愿靠(💚)近。年(🆖)轻(🕟)而勇敢的新一代(🏳)消防员(🦐)如(🛷)邵(🌋)一(👄)九(🕧)（李明峻 饰）、秦十(🕷)全（陈 康 饰）等(⛰)崭露头角(❕)，从国外带回先进装备(🆖)技术(💚)的(📂)楼明(🐳)冶（王子奇 饰）也回到了消防队。老中(🚋)青三代(🏠)消防(⏰)员们在火灾、(🍦)地(😞)震、空中救(🐵)援等(♋)灾情救援中(🕓)通力合作，将北(🏮)浔市的消防安(🍫)全水平提升了一个台阶。南初与林陆骁也在逐渐深入了解中确定了自己的心意，面临最危险的森林火灾，林陆骁与他的队友们依然(💿)选择逆火前进。