39岁的于红兵（淳于珊(🌤)珊暂无内容饰）是一名老龄(🎪)三流拳手，战绩败多(🍣)胜少。拳(🧖)手经纪人培养(🤠)新人时往往选(⚫)择他(🍡)来“练(🤰)手”，他的失败能刷新对方的战绩。女(🚞)儿小(🍼)鱼（徐丽萩(📇)莎暂无内容饰）即将跟随前妻(🏮)移(🚻)民(⚓)，老(📀)于颇为苦闷。小(😿)鱼和老于的女朋友陈青梅（黎心韵暂无内容饰）水火不容，老于多次说和未果(🌚)，陈青梅很是委屈。老于退役(🚢)，全身心面对家庭生活(🎠)，却(🤪)发现家务事比擂台上的打斗更难应付。最终(🙈)，女(👀)儿移民、女友离(💬)去，于红兵(🐌)孑然一身。于红兵在(♿)擂(🌨)台上(🌊)复出，因为，制造“失败”是他仅(😭)存(🔰)的(🙍)价值。